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EMDR - Coaching
Eye Movement Desensitization and Reprocessing
EMDR (Desensibilisierung und Verarbeitung
durch Augenbewegung) ist eine sehr sanfte, hochwirksame
und zeiteffektive Coachingmethode, mit Ursprung in der
Traumatherapie. die sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern
und Jugendlichen erfolgreich Anwendung findet.
EMDR bewirkt
neuronale Veränderungen wodurch Entwicklungs- und
Selbstheilungsprozesse angeregt werden.
Bilaterale Stimmulation ermöglicht eine Synchronisation der rechten und der linken
Gehirnhälfte, wodurch es zu einer Neuverarbeitung von belastenden Emotionen,
Empfindungen und Gedanken kommt. Die Stimulation erfolgt über geführte
Augenbewegungen (der REM-Phase nachempfunden, während der im Schlaf
eine unbewusste Verarbeitung von Erlebtem stattfindet), akustisch
oder taktil (sanfte Klopfberührungen).
EMDR kommt zum Einsatz, wenn negative, belastende
Erlebnisse unverarbeitet im Gehirn abgespeichert wurden.
Durch
Nichtverarbeitung dieser Eindrücke werden die dazugehörigen emotionalen
Belastungen und körperlichen Empfindungen in ähnlichen Situationen
immer wieder aktiviert und hervorgerufen, was sich ungünstig auf das
weitere Leben auswirken kann.
So können Blockaden und Beeinträchtigungen jeglicher Art entstehen.
EMDR führt schon nach wenigen Sitzungen zu einer spürbaren Verbeserung
auf gedanklicher, emotionaler und körperlicher Ebene.
Es spielt keine Rolle, ob die belastende Situation weit zurückreicht,
eine aktuelle oder eine bevorstehende Situation
betrifft.
Ein zeitnahes Lösen von Blockaden und unverarbeiteten nagativen
Erlebnissen bei Kindern und Jugendlichen fördert eine
optimale Entwicklung.
Bei
weiteren Fragen freue ich
mich über Ihren Kontakt unter:
»
089 - 66 060 222
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